薄着の自分に自信を持つため【岡崎市のダイエット特化型パーソナルジムのブログ】

ゴールデンウィークも終わり、だんだんと気温も上がってきましたね。

岡崎市でももう半袖でもいいくらいの気温もしばしば。

今回は、薄着の自分に自信を持てるようになりたいと決意し、挑戦した会員様の素晴らしい成果をご紹介します。

体のラインが隠れる大き目サイズの服を着ていた

20代女性、Y様は、何となく痩せなきゃと思いながらも行動に移すことはなく、いつしか体のシルエットが隠れるようなオーバーサイズの服を選んでいたそうです。

今年の夏こそは薄着に自信を持つ身体を手に入れたい、との思いからボディリープパーソナルジムにご入会されました。

まずは、Y様のダイエット前後の変化をご覧ください。

・食事指導+トレーニング（VIP）3ヶ月コース

・体重-12.7㎏

・ウエスト-9.7㎝

3ヶ月間と短い期間ではありましたが、目覚ましい成果を出されました！

仕事のお付き合いもそれなりに多い中でしたが、その他の食事はとても綺麗にまとまっており、設定した目標カロリー、栄養バランスをクリアされていました。

また、職場の方々から「すごく痩せたね」などの言葉もモチベーションアップに繋がり、50分間のレッスンも集中して頑張っておられました。

「トレーナーのおかげです」と大変光栄なお言葉をいただきましたが、ご本人の努力の賜物です！

最終日には「目標だった着れなくなった服が着れました」と嬉しいご報告もいただきました。

ダイエットで得た体型を維持・向上していただく為にも、こちらで作成した家トレメニューも日々続けて下さいね！

夏目前ということもあり、お問い合わせが増えてきております。

余裕をもってお問い合わせいただけるとスムーズにご案内が可能でございます。

人生史上最高の体を目指したい方、夏に向けて体を引き締めたい方、健康が気になる方、Body Leapパーソナルジムの無料カウンセリングをぜひご利用ください！